Silvija Sarapa rođena je u Zagrebu, gdje je na Muzičkoj akademiji Sveučilišta u Zagrebu diplomirala glazbenu pedagogiju. Poslijediplomski specijalistički studij pod nazivom Primjena muzike i plesa u socijalnom radu i integrativnoj pedagogiji završila je na Sveučilištu Mozarteum u Salzburgu.

Godine 2023. završila je edukaciju te stekla licencu muzičkog pedagoga iz područja Orff Schulwerk glazbene pedagogije pri finskoj udruzi JaSeSoi. Iste je godine završila i treći stupanj edukacije Primjena muzikoterapije u radu s osobama s razvojnim teškoćama i s ranjivim skupinama, koju organizira Hrvatska udruga muzikoterapeuta.

Godine 2024. završila je trogodišnji program edukacije pri Američkoj Orff Schulwerk organizaciji, gdje se također usavršavala u području Orff Schulwerk pedagogije. Aktivna je članica Hrvatske Orff Schulwerk udruge, u kojoj sudjeluje u organizaciji ljetnih Orff edukacija te vodi radionice namijenjene odgojiteljima, rehabilitatorima, pedagozima i učiteljima u Hrvatskoj i inozemstvu.

Trenutno radi u Zagrebu, u Osnovnoj glazbenoj školi Schola Musica, kao nastavnica teorijskih predmeta i klavira te voditeljica školskih projekata.